LESMILLS

BODYPUMP | بادی پامپ

BODYCOMBAT | بادی کامبیت

CX (CORE) | سی اکس

LESMILLS TONE | لسمیلزتن

LESMILLS SHAPES | لسمیلز شیپ

فانکشنال و فیتنس

PILATES | پیلاتس

BOOTCAMP | بوت کمپ

TRX | تی ار اکس

MAXFORM | مکس فورم

KICKBOXING | کیک باکسینگ

B FLEX | بی فلکس

جهت دانلود تایم تیبل بانوان روی متن زیر کلیک کنید.
دانلود