توضیحات
دوره یک‌ماهه بوت کمپ با مربی حرفه‌ای سحر کمره گرد در استودیو بی مهرشهر، طراحی‌شده برای افزایش قدرت بدنی، استقامت و کاهش وزن است. این دوره شامل تمرینات گروهی متنوع، ترکیبی از حرکات قدرتی، هوازی و استقامتی است که به شما کمک می‌کند به بهترین نسخه از خودتان برسید.
ویژگی‌های دوره:
- تمرینات ترکیبی قدرتی و هوازی
- تقویت استقامت بدنی و عضلات
- چربی‌سوزی و بهبود تناسب اندام
- فضای پرانرژی و انگیزشی
زمان برگزاری: روزهای زوج، ساعت 9:۳۰ الی 10:۳۰
محل برگزاری: استودیو بی، مهرشهر
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.