توضیحات
دوره یک‌ماهه بادی پامپ با مربی حرفه‌ای کیانا فرامرزیان در استودیو بی مهرشهر فرصتی بی‌نظیر برای افزایش قدرت عضلانی، استقامت و تناسب اندام است. این دوره شامل:
- تمرینات قدرتی با وزنه‌های سبک و متوسط
- تمرکز بر افزایش تناسب اندام و عضله‌سازی
- اجرای تمرینات با موزیک‌های پرانرژی
- طراحی حرفه‌ای برنامه برای تمام سطوح، از مبتدی تا پیشرفته
زمان برگزاری: روزهای فرد، ساعت 07:00 الی 08:00
محل برگزاری: استودیو بی، مهرشهر
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.